Manona

La Manona es una clase de duende o trasgo del norte de España, presente en la mitología astur y en Castilla y León. Este espíritu se manifiesta con la forma de una peluda y gigantesca mano que revuelve todos los enseres domésticos, imposibilitando que se tenga la casa ordenada. Lo malo de esta horrorosa mano es que también disfruta apretando el cuello o el pecho de los durmientes para dificultarles la respiración y provocarles pesadillas, similar a los demonios íncubos y súcubos o al espíritu germano Mara. Es una explicación mitológica para las parálisis del sueño.

Según las historias, quien sufre sus atenciones debe recurrir a los rezos para deshacerse de él. A la Manona se le confunde o relaciona con el Pesadiellu asturiano, el cual también adopta la forma de un a mano o un perro cuando se sienta sobre el pecho de los que están durmiendo.